问题分析：病例分析:【腱鞘炎预防】
预防1、连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手。
预防2、长期伏案办公人员，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。
预防3、在家做家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸；提拿物品不要过重；手指、手腕用力不要过大。
预防4、手腕关节做360度的旋转；或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次；或将手指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛。
预防5、感觉身体关节疲劳时可以泡个热水澡，舒解一下紧绷的肌肉，或是在酸痛的部位进行热敷。
预防6、冬天洗衣服时，最好用温水，下雪后扫雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。意见建议:腱鞘炎目前最佳治疗是针刀松解，这是中西医结合的产物，西医无此项技术，要去中医院或中医科咨询。一般1-2次即可完全治愈。
具体情况不详细。上述治疗是有问题的。建议去专业的疼痛专科就诊。
