性别：男
年龄：40岁
问题分析：您好，这个原因是不好确诊的。可能是血管神经性头痛,贫血，高血压等，需要及时的明确原因的。常见也有可能是感冒引起的。建议您平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。建议看中医调理，效果更好。
问题分析：你好!通过你的描述，可能是肾气不足所导致，药补不如食补， 建议你可以喝杞猪腰粥，有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，另外多选用一些补肾壮腰、强筋健骨的食物如猪肉、猪肾、羊骨、狗肉、莲子、核桃等。
