性别：女
年龄：30岁
问题分析：考虑乳腺增生，症状主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。可以医生指导下口服逍遥丸和乳癖消治疗.要保证规律的生活,调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
问题分析：肿块的话有几种可能，纤维瘤、增生、乳腺囊肿等等，最好做个检查确诊下。钼靶检查是时下 最好 的检查 手段之一祝您健康
