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得了健忘症怎么办，怎么治疗才得好...

性别：男

年龄：22

得了健忘症怎么办，怎么治疗才得好

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张楠,锦州市中心医院,主治医师

张楠主治医师其他

三级甲等锦州市中心医院

问题分析：健忘症医学用语称之为暂时性记忆障碍，大脑的思考能力暂时出现了障碍，因此症状随着时间的发展会自然消失，健忘症的主要病因是年龄，你年龄很小，应该是外部原因，比如缺乏维生素，心理因素等，从中医角度来讲，健忘症是气不能均有释放所致，正所谓脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退
健忘症没有天然妙药，可以通过一些方法进行调整，比如勤于用脑，保持良好情绪，经常进行体育锻炼，养成良好的生活习惯，吃低脂食品，保证充足睡眠等

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