性别：男
年龄：17岁
问题分析：您好，脖子落枕是由于睡觉时的脖子姿势不正确或者受凉，并且长时间保持了这个姿势，引起了脖子的肌肉疼痛，活动受限，所以您会觉得很痛，脖子不能转动的情况。建议您可以对落枕一侧的脖子进行局部的热敷，可以促进脖子局部皮肤的血液循环，可以减轻疼痛。也可以进行烤电治疗或者局部拔罐治疗，可以减轻疼痛，但是这些都是缓解症状的方法，要是治愈是需要2-3天的时间的。注意不要着凉，多喝水。
问题分析：您好；落枕是由于睡觉时不慎颈部扭伤、或者颈部着凉等原因导致的导致的不适、酸痛，建议可以局部热敷，按摩等治疗，疼痛厉害的话可以口服芬必得缓解疼痛建议注意休息，注意睡眠姿势，注意调节枕头高度，局部保暖，避免寒湿，避免劳累,多活动颈部,避免久坐
