你好我经检查于右侧乳腺外上象限可见11*7mm稍低回声团..

问题分析：你好，根据你描述的情况，你右侧乳腺发现肿物，彩超检查不能确定肿物性质。乳腺里面发现的肿物大部分为乳腺增生等良性增生。至于你的情况，需要到医院进一步检查，看是否需要治疗。
建议：单纯乳腺增生等，一般不需处理，或服用药物就好。你可以去医院评估一下。

问题分析：你好，你现在的情况饮食要清淡的，考虑是囊肿所致的，是要手术切除治疗的。
建议你注意个人卫生的，避免受凉的，配合医生积极治疗的。

问题分析：您好，乳腺纤维瘤建议您保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。
您好，多食用以下食物：藻类食品如海带、紫菜等，具有软坚化痰，利水泄热之功效。菜花、卷心菜、大白菜等十字花科蔬菜有很好的预防肿瘤的效果;日常生活中的赤豆、薏米、大枣、裙带菜、毛蚶、泥鳅等均有一定的软坚散结，抗肿瘤的作用。