性别：女
年龄：26
问题分析：你这情况可能是手淫导致肾虚引起的早泄，要戒除手淫，适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,严重时看医生检查是不是有其他原因，注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等，
问题分析：你好早泄首先应该考虑克服思想上的焦虑，饮食上可以多吃一些具有补肾固精作用的食物比如蛋类食物，动物肝脏肾腰等，药物口服金锁固精丸也有一定的疗效的。戒除手淫可以考虑这几方面的，首先自身心理调节，.应该避免一个人独处，多参加户外娱乐活动，分散注意力，远离黄色材料包括书籍音像制品，强制克制自己强烈的好奇心，养成有规律的生活习惯，早睡早起身心健康很重要的，
