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便秘,大便干燥,喝蜂蜜有用吗,应该怎样喝
性别:女
年龄:17
便秘,大便干燥,喝蜂蜜有用吗,应该怎样喝
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋西振
医师
中医科
山东省圣水峪医院
问题分析:
喝蜂蜜是可以的,便秘解决方法:多吃蔬菜,吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌,帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水,有助胃肠代谢。记住:规律性的生活很重要。
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