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大概五六年了！眼睛特别容易疲劳！挑除过眼结石！

性别：男

年龄：23岁

大概五六年了！眼睛特别容易疲劳！挑除过眼结石！但现在眼睛还是比正常人容易疲劳！先前医生给开得都是安眠的药！我现在担心是不是有其他病因

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

赵俏,锦州市中心医院,主治医师

赵俏主治医师五官科

三级甲等锦州市中心医院

问题分析：您睡眠不好吗？还有平时用眼很多吗？眼睛有度数吗？平时戴眼镜吗？我问的这些都是会引起视疲劳的原因，要是您有的话要纠正了。
还有除此之外有眼结石会对角膜有影响，也会伴有干眼症，眼睛也容易疲劳，要改掉爱揉眼睛的习惯，平时早晚用温热毛巾敷一敷眼睛。

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失眠多梦易疲劳，建议从以下几个方面调养：第一，建议患者对饮食多做调整，平时要多吃对睡眠和安神好的食物。建议患者多吃小米、红枣、核桃。睡前可以喝一杯热牛奶，有助于提神。第二，患者要养成规律的休息习惯，按时起床睡觉，不要在床上做与睡眠无关的事情，睡觉前要注意身体放松，睡觉前可以按摩脚底涌泉穴，泡脚，听放松的音乐。白天多参加户外有氧运动活动，使人感到轻微疲劳，有助于控制失眠多梦的症状。三、建议患者通过中医进行针灸和中药调理，如口服天王补心丹、安神补脑口服液等。

牙结石的危害是什么

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有唇炎能够彻底治好吗

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唇炎可以治疗好，这种疾病病因非常复杂，容易反复发作，与长时间舔嘴唇的习惯长时间接触化学物品，对某种物质的过敏反应有关。可以查清病因，然后治疗原发病，改正掉经常舔嘴唇的习惯。

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精力不足、易疲劳，考虑身体处于亚健康的状态。首先建议改变不良的生活习惯，一定要按时休息。建议饮食上以清淡饮食为主，一定要多吃新鲜的蔬菜、水果，特别多吃坚果，比如花生、松子。因为它们富含有充分的营养物质，对脑细胞有好处。其次，多食蛋白质含量丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾等。

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精力不足，容易疲劳嗜睡，查找这方面的原因，比如血液黏稠度过高、血脂增高、血稠都会导致。如果病人可能平时不经常的运动，比较肥胖，缺乏体育锻炼也会出现精力不足，犯困。抽血检查，如果血脂化验异常，要积极控制在正常的范围内，平时也要加强体育锻炼，每天最少坚持一小时的运动，促进体内代谢平衡，有利于缓解疲劳。

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大概五六年了！眼睛特别容易疲劳！挑除过眼结石！

赵俏主治医师

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您睡眠不好吗？还有平时用眼很多吗？眼睛有度数吗？平时戴眼镜吗？我问的这些都是会引起视疲劳的原因，要是您有的话要纠正了。还有除此之外有眼结石会对角膜有影响，也会伴有干眼症，眼睛也容易疲劳，要改掉爱揉眼睛的习惯，平时早晚用温热毛巾敷一敷眼睛。

眼睛干涩疼是视疲劳还是眼结石

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