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我刚才运动的时候，不小心把脚扭伤了，然我的脚肿了一个包，..

性别：男

年龄：15

我刚才运动的时候，不小心把脚扭伤了，然我的脚肿了一个包，怎么办？？？？？？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李振大,淮滨县人民医院,主治医师

李振大主治医师外科

二级淮滨县人民医院

问题分析：脚部扭伤局部包块，常因为内容最专损伤引起，可以早期冷敷，应用活血消炎止痛药物治疗观察，必要时可以拍片检查看看
建议饮食清淡注意休息，局部受伤早期冷敷，应用云南白药气雾剂，三七伤药片，避免负重劳累，可以2天后热敷促进消肿

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脚扭伤了，该怎么办，脚肿了

孙献武主任医师

外科山东省文登整骨医院三级甲等

指导意见：扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。

扭伤脚肿了怎么消肿呢？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

扭伤导致脚出现肿胀，可以选择药物治疗以及理疗的方法进行消肿。同时也要卧床休息，加高患肢促进回流，避免负重劳损等因素会有一定的效果。扭伤后会导致关节肿胀。首先是在急性期出现扭伤时，可以用冰敷来缓解局部的充血，缓解肿胀，经过这样的处理，还会出现红肿，在急性期24-48小时后，可以进行局部热敷、理疗、按摩等，经过2-3周的时间就会消失。红肿比较严重，一般都是用一些消肿的药，比如β七叶皂甙钠，这样会影响到局部的血液循环。

走路脚扭伤，脚肿了，该咋办

孙献武主任医师

外科山东省文登整骨医院三级甲等

指导意见：扭伤在24小时之内的话，伤处要冰敷以减轻伤处内出血，可以有效的避免过度肿胀，减轻疼痛。如果已经超过了24小时，即可热敷以散瘀消肿；此时还可以用活血散瘀的药物涂抹。

脚扭伤，拍片无骨折，但是脚肿胀

王宝贵副主任医师

外科锦州市中心医院三级甲等

问题分析：你好，这个多半是有外伤，或者是急性扭伤引起的，导致局部韧带肌肉损伤，肿胀疼痛不适。意见建议：是可以做做热敷理疗，吃点活血化瘀胶囊，三七片，或者是外涂活络油，云南白药气雾剂消肿，避免长时间剧烈活动，及时注意休息，加强营养，慢慢恢复。

脚痛脚肿又没有扭伤应该看什么科

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

要看什么原因引起决定就诊科室。如果是外伤、痛风、下肢静脉曲张、下肢动脉闭塞症等情况引起的，应该看骨外科。如果是肾脏疾病引起的下肢浮肿，比如肾炎、肾病及各种原因引起的肾功能不全，应就诊于肾内科。如果是因为甲状腺功能减退症、糖尿病肾病引起的，应挂内分泌科。

脚肿了没有扭伤过或碰伤过是什么原因

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

在没有外伤的情况下，出现无缘无故脚肿的原因比一个是蛋白低，一个是静脉回流不好。蛋白低的原因，一是摄入不够，二是丢失太多，三是消耗过多。现在摄入不够比较少见，除非重病不能进食。丢失太多一是大面积烧伤渗液，二是肾脏有问题。消耗过多多见于癌症病人。静脉回流不好多见于下肢静脉血栓形成，瓣膜功能不全，心脏功能不好。建议到医院确诊。

脚扭伤，脚肿

刘文超主治医师

外科内丘县人民医院二级甲等

指导意见：现在还不能用热毛巾敷啊，会加重肿胀的，抬高患足，避免下垂以及下地负重。。

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指导意见：损伤后的病程及现在的症状，有点肿胀是正常的。现在的情况来看是可以使用点疏筋活血的药物泡脚。慢慢会恢复的。

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问题分析：你好，根据你说的情况我认为你患的是软组织损伤，多由于外伤引起，多表现为局部疼痛肿胀，活动受限。意见建议：你好，根据你的情况我建议你，多休息，合理饮食，早期冷敷，抬高患肢，少活动。酌情应用活血化瘀类药物治疗。

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扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓，可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。

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