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体寒阳虚怎么办，吃点什么药调理一...

性别：女

年龄：35

体寒阳虚怎么办，吃点什么药调理一下

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

娄永亮,开封市中心医院,主治医师

娄永亮主治医师中医科

三级甲等开封市中心医院

问题分析：这样的情况很可能是因为血虚引起血行不畅导致的，自己多注意调理，还是很好恢复的。
如果想自己调理的话，你可以自己买点桂附地黄丸或是三肾丸之类的药物来调理一下，最好是坚持服用，平时要注意多规律生活作息，坚持早睡早起，还要多参加户外锻炼，增强体质

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体寒湿气重大多数是不良的生活饮食习惯和慢性疾病耗损造成的。湿气重的人服用的可以服用干姜红枣煮水，平时饮食清淡，注意避寒保暖，不吃生冷，寒凉的食物。如果病症严重可以在当地中医处望闻问切，喝汤药治疗。

体寒湿气重怎么调理好

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身体的湿气比较重，可以通过一些排湿之类的食物，比如是红豆，还有就是薏米，也可以适当的买一些中药，芡实，都可以改善身体的湿气，并且可以起到排湿的作用，如果是体寒的话，应该服用一些中药来进行调理。

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避免潮湿的环境，不要直接睡在地板，减少阴雨天气的外出，不要穿潮湿的衣服。注意饮食的清淡，避免肥甘厚味，不容易消化的食物，这样会造成肠胃炎。注意少吃甜食，甜食可以让身体产生过氧化物，加重炎症的反应。

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