性别：男
年龄：19岁
问题分析：你好，根据上述情况可以在医生指导下适当口服强肾片或金锁固精丸调理，戒除手淫，一般1-2个月左右即可恢复。注意休息，避免过度劳累及熬夜，保持良好的心情，保证充足睡眠，忌烟酒，少吃辛辣刺激食物，多吃羊腰、猪腰、牛鞭、牛肉、羊肉、泥鳅、甲鱼、黄鳝、海参、枸杞、山药、核桃等补肾食物，多参加体育锻炼，增强体质。
问题分析：频繁的手淫会引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性欲减退、阳痿、勃起不坚、习惯性早泄、正常性生活失去兴趣、机体虚弱无力、神经衰弱等症状建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。
