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胸小，长高速度慢，先来阴毛，后来大姨妈。

性别：女

年龄：14岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

胸小，长高速度慢，先来阴毛，后来大姨妈。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

牛群书,威县人民医院,护士

牛群书护士妇产科

二级甲等威县人民医院

问题分析：您好，你的情况，胸小，长高速度慢，先来阴毛，后来大姨妈。，考虑是发育的情况
您好，你的情况，估计可能和激素水平不稳定有关，其实发育是没有先后的，基本上会同时发育的。

赵永康,个人诊所,

赵永康妇产科

个人诊所

问题分析：有些女孩子的发育要相对早一些，乳房的发育和阴毛发育都是提示第二性征开始了发育，也就进入了青春期，月经也即将来潮，但具体的时间不好说，进入青春期后身体的发育也进入了一个高峰期，还会再长高的。
这个时候家长需要做的是给孩子了解青春期所需要注意是事情，消除孩子的紧张情绪，如果月经来潮了注意做好经期的护理等。多增加体育锻炼和多吃些含钙高的食物，利于生长。

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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

月经初潮后还有增高的可能，需要看月经初潮的早晚。女生进入青春期后会有月经来潮，月经来潮在11-15岁之间开始，和青春期的时间基本一致。青春期属于人的第二发育高峰，这个阶段身高的发育比较快。

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王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

当然还是有长高的可能的，平时一定要注意多做运动，营养搭配一定要均衡，不偏食，不挑食，如果人的体内微量元素缺乏比较严重，另外人的身高受遗传因素影响是最大的，基本上是不可能的。每天早晚做一些拉伸运动，不要熬夜，注意营养摄入。

小孩矮小怎样长高

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儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

小孩矮小，可以通过增加儿童的睡眠时间来促进长高。如果平时睡眠时间过短，可能会造成大脑中分泌的生长激素量偏少，在给儿童增加睡眠时间以后，孩子的身材矮小一般会得到缓解。家长可以及时给儿童应用生长激素进行治疗，部分儿童身材矮小，可能是体内生长激素缺乏引起的，所以建议家长要及时的应用生长激素来进行替代治疗。

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小孩推拿百会穴、腹部、脊柱等部位可以促进身体长高。百会穴置在宝宝的头顶正中心，两侧耳角直上连线的中点处。推拿百会穴，清醒头脑，有助于长高。也可以推拿宝宝的腹部，可以有效的调理脾胃功能，补气血，有助于宝宝长高。同时还可以可以推拿宝宝的脊柱，可以帮助宝宝升举阳气，促进长高。除了推拿这些部位之外，还需要注意饮食，多给小孩吃含钙量比较丰富的食物，促进骨骼生长。

怎么可以快速长高

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，长高并没有什么有效的方法，但可以在医生指导下通过均衡饮食、适量锻炼、改善生活习惯等促进生长发育。孩子的身高和遗传基因是有关系的。如果父母的身高不是特别高的情况下，孩子的身高也不会特别高，平时尽量让孩子多吃一些高蛋白、高钙类的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼虾等，搭配新鲜的蔬菜水果；适量晒太阳，或在医生指导下补充维生素D制剂，做到营养均衡、充足，有助于生长发育。

做哪些运动可以长高

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，单杠拔伸、游泳、打羽毛球、打篮球等运动可以长高。具体情况分析如下：患者平时多进行科学锻炼，有利于身体的发育。例如，让患者练习单杠拔伸，方法是让患者两只手扶着横杆，慢慢地做，10-15秒，一天3-4次，每次8-10次。这种锻炼可以拉伸腰韧带，增强局部肌肉、韧带的弹性和韧带，促进身体的生长。平时多参加游泳、打羽毛球、打篮球等，都能促进局部骨骼的生长，促进机体的生长。

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