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我便秘好多年了，脸上出斑特难看，想问专家怎么调？

性别：男

年龄：54岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我便秘好多年了，脸上出斑特难看，想问专家怎么调？

想得到怎样的帮助：

我便秘好多年了，脸上出斑特难看，想问专家怎么调理？。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王巧彩,王家庄卫生室,医生会员

王巧彩医生会员儿科

一级丙等王家庄卫生室

问题分析：您好考虑是胃肠功能紊乱引起的便秘，导致毒素内吸收引起的。
建议作息规律，避免精神紧张，多喝水，多食新鲜蔬菜和水果，多食粗纤维食物，规律排便，适当按摩腹部刺激肠蠕动。可服用复方芦荟胶囊治疗便秘。祝早日康复。

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便秘引起的斑可以通过药物去除。便秘引起的斑是因为长期的便秘导致体内的毒素无法排出。按照中医的说法，主要是因为气滞血瘀，肠胃郁热，可以服用一些具有疏肝理气，活血化瘀，清热泻火的中药，例如：加味逍遥丸、排毒养颜胶囊、麻仁滋脾丸等。日常生活中要多食用一些蔬菜和瓜果，要保证肠道畅通，要有规律的排便，避免食用辛辣刺激的食品，避免晚上睡觉。

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刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，脸上有斑而且还伴有皮肤发黄、长痘的症状，可能是内分泌功能失调导致，而便秘主要是由于患者饮食不当、长期未排便，或食用过多辛辣刺激性食物导致的。具体分析如下：通常来讲，患者平时要注意自己的生活作息，养成早睡早起的习惯。其次，饮食上要注意清淡，每天要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如韭菜、芹菜、青菜、火龙果、红薯等，这些都是富含膳食纤维的食物，可以促进肠道的蠕动，加快身体中的毒素排出。皮肤上的色斑可以通过激光来治疗，痘痘也可以使用维A酸软膏治疗。需注意的是，所有药物要在医生指导下使用。

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问题分析：长斑一般与生活习惯有一定的问题，喝水太少.皮肤干燥,老是盯着电脑，辐射容易长斑，抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。意见建议：祛斑用药可口服维生素C，或维生素E，中成药可选六味地黄丸，外用药有氢醌霜、曲酸霜、甘草霜、维甲酸霜和2-羟基酸制剂等。

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便秘时间长了，身体的毒素吸收率就多了，容易引起面部斑点的症状，通常注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，发现会变成维生素，根据治疗药物的具体表现来控制便秘，可以慢慢改善面部斑点，注意保持心情愉快是更好的情况，观察治疗反应。

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李国刚主治医师

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问题分析：便秘容易引起长斑。增加饮食中纤维的摄取量；主食不要过于精细要适当吃些粗粮每天要吃一定量的蔬菜与水果。多吃芹菜便秘主要不良的生活习惯与饮食因素是导致便秘的主要原因。意见建议：长期便秘造成的肠胃吸收不好，出现的机体毒素释放，引起的脸部长斑，要注意不要吃辛辣刺激的食物，以免加重病情，治疗麻仁润肠丸口服，或是排毒养颜胶囊口服。禁食刺激食物

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指导意见：所说的这种情况要考虑是胃肠功能紊乱现象，多与日常饮食，生活习惯，情绪变化，精神过于紧张等因素有关系。可以日常生活中进行调理，养成良好的生活习惯，按时作息，饮食规律，平时适当运动，有利于胃肠功能的恢复。可以服用鸡内金，多酶片，维生素B1等进行调治。

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