您好！我检查的结果是腰3椎体轻度唇样骨质增生改变，诸...

问题分析：你好，根据你检查情况，考虑问题不大。应该是退行性变。也就是随着年龄的变化，经常活动摩擦出现的软骨摩擦后，骨折出现增生。如果长时间久坐，久立可以出现腰疼不适。活动后可以缓解。
建议，请你平时注意不要久坐，久立，长时间弯腰，经常活动腰部，使腰肌松弛，血液循环通畅疼痛可以缓解。不要着凉，着凉后可以出现疼痛。疼痛时可以贴伤风止痛膏或者威灵骨刺膏。祝你健康。

问题分析：根据你的描述，腰椎轻度骨质增生改变，余都没有问题！
不要紧的！若没有什么症状，不用特殊治疗的！这属于生理现象

问题分析：病例分析:一般认为腰椎骨质增生不是腰痛的主要原因，要考虑腰椎间盘突出症的可能性。
意见建议:建议去医院就诊，专科查体看有无必要做进一步检查，如腰椎CT或磁共振，确诊后再治疗。可以参考我在首页的文章《腰椎间盘突出症防治5问》。