性别：男
年龄：27岁
如何吸收 长胖
问题分析：宝宝不爱吃饭，多是宝宝体内有火，多给宝宝喝水，多添加蔬菜和水果。另外长时间给宝宝吃过于精细的米、面，使宝宝体内缺乏维生素B1和赖氨酸，使胃肠蠕动减慢、腹胀、消化液分泌减少，食欲降低，可以给宝宝喝点赖氨肌醇口服液，平时注意粗细粮的合理搭配。宝宝脾胃不合也可出现厌食的现象，可以带宝宝看看中医，给宝宝吃点中药。最好在给宝宝复查下微量元素。
问题分析：健康指导：根据您的描述，建议您在饮食上注意荤素搭配，粗细搭配，平时注意适当的户外活动，保持心情愉悦等，对于促进食物的消化吸收有很大的帮助。平时注意多食用一些鸡肉，鱼肉，排骨，排骨汤，牛肉，豆腐等，注意蔬菜和水果的补充。少盐少油腻。
