病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
最近老是腰疼，去医院检查拍片子的结果是：腰椎生理曲度变直，顺列无改变。腰~（这个字不认识）角增大。L2-5椎体见轻度骨质增生，个椎间隙未见明显变窄，椎间小关节清楚，椎旁软组织未见明显异常。双侧--（这两个字都不认识，其中一个与上面那个字一样）关节清晰。影像学意见：腰椎轻度退行性变看病的是个老医生，讲广式普通话，听不懂，最终也没搞清楚我的病是什么情况，求解
曾经治疗情况和效果：
医生开了2种药：痛风定胶囊，塞来昔布胶囊
想得到怎样的帮助：
我这个到底是个什么病，严重吗，是怎样形成的？应该注意哪些？体育锻炼方面应该注意哪些，工作需要弯腰影响大不大
