性别:女
问题分析:主要以健脾温胃入手,补充气血,化生之源。选用补气补血及补肾精、肾阳之品。如阿胶黄精丸或是四君子汤加右归丸,十全大补加阿胶、鹿角胶等。建议饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
问题分析:是注意多进行户外的活动就可以, 加强一定的清淡的饮食,及改善生活环境,用一些中药进行护理及调节就可以, 加强营养的摄入。