性别：女
问题分析：你好，根据您所说的情况，从中医角度来说，这两种病均和脾气虚弱有较大的关系，所以，平常调护可以从补脾开始。建议经常吃些山药、茯苓、薏苡仁、花生、泥鳅、鳝鱼、鸡肉、鹅肉、核桃等补益脾气的食物，还有化痰的食物，如白萝卜、橘子、橙子、柚子等。
问题分析：你好，根据您所说的情况，从中医角度来说，这两种病均和脾气虚弱有较大的关系，所以，平常调护可以从补脾开始。建议经常吃些山药、茯苓、薏苡仁、花生、泥鳅、鳝鱼、鸡肉、鹅肉、核桃等补益脾气的食物，还有化痰的食物，如白萝卜、橘子、橙子、柚子等。如果想了解更多这方面的问题，可在线咨询我为你做详细的解答
