首页 > 中医科 > 中医综合 > 详情页

大腿肌肉萎缩,好多年以前扭伤过,早就康复了,现不痛但有...

性别：女

年龄：50岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

大腿肌肉萎缩,好多年以前扭伤过,早就康复了,现不痛但有点萎缩请问如何锻练恢复.

曾经治疗情况和效果：

三十前治疗功能锻练.吃中药.

想得到怎样的帮助：

如何锻练恢复

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

赵波,山西职工医学院附属医院,医师

赵波医师中医科

二级甲等山西职工医学院附属医院

问题分析：你好，根据你提供的情况，你这种问题需要注意合理的饮食，还需要注意的是调整好自己的心态，还需要注意的是每天适当的锻炼身体，注意要坚持锻炼身体，还需要注意的是每天进行泡脚，注意一定要保证充足的睡眠。
你好，根据你提供的情况，你这种问题需要注意合理的饮食，还需要注意的调整好自己的心态，每天要保证充足的睡眠，注意要坚持锻炼身体，还需要注意的是你可以口服钙片，注意晚上可以用川椒煮水泡脚，自己不能生气，祝你健康快乐每一天！

展开全部

相关推荐

半月板切除后肌肉萎缩怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

半月板摘除后可以适当运动，但不要过度。切除受伤半月板，可以消除或减少膝关节症状。时间久了，有一种类似于半月板的结构是会增长的，尽管它没原始结构那么好，但它具有一定的功能。为了促进手术后半月板的恢复，应该进行股四头肌功能锻炼。运动程度与恢复效果有很明显的关系，运动越好，效果越好。

大腿肌肉萎缩多久可以恢复

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

肌肉萎缩多久能恢复就要看你能否坚持锻炼，如果自己不能坚持或不知如何锻炼，最好到康复医院进行康复训练，配合中医针灸按摩，练习直腿抬高等动作，一般半年左右能恢复的。

大腿肌肉萎缩该怎么治疗

徐建威副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

如果是大腿部肌肉废用性萎缩，主要是长时间不受力活动导致的，可以加强大腿部肌肉力量的锻炼，比如可以多做半蹲起、深蹲起的活动以及坐床沿时，小腿绑沙袋行挺腿活动，锻炼大腿部的肌肉力量，恢复大腿肌肉萎缩的状态。如果病人大腿部肌肉萎缩是神经受压导致的肌肉失神经支配后引起的萎缩，主要是解除神经受压，同时配合大腿部位的肌肉针灸理疗和神经营养药物治疗，促进肌肉萎缩的恢复。

大腿肌肉萎缩患者要怎么锻炼

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

很可能是进行性肌营养不良，属于一种先天遗传性疾病，在现在的医疗条件下是不能完全治好的。要生活规律，适当的参加体育锻炼，可以通过慢跑或者快走的方法锻炼，配合下肢热敷、按摩等方法进行处理，患者要清淡饮食，多吃蔬菜和水果。

大腿肌肉萎缩康复训练怎么做

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

大腿肌肉萎缩，可能是因为下肢骨折长期没有负重，肌肉出现废用性的萎缩，也可能是局部的肌肉病变或者失去神经支配出现萎缩。肌肉萎缩以后主要是通过康复锻炼进行恢复，如果是下肢骨折出现了废用性萎缩，如果骨折康复比较良好，可以逐渐的下地负重活动，有助于改善萎缩。另外就是伸直膝关节做抬腿训练，每次30分钟左右，每天坚持2-3次。

大腿肌肉萎缩能导致瘫痪吗

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

肌肉萎缩不积极治疗，有可能会导致瘫痪。议患者去检查一下肌电图，看看是否确实为大腿肌肉萎缩，进一步判断肌肉萎缩的原因，然后积极的进行治疗，严重的肌肉萎缩是会影响活动的甚至失去活动的功能。

大腿肌肉萎缩症状

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

大腿肌肉萎缩会伴有明显的疼痛感觉，而且腿部感觉没劲，腿发软，大腿也会逐渐的变细，表现出的症状还是比较明显的，肌肉萎缩是指营养不良引起的肌肉体积减少、肌肉纤维变薄甚至消失。

得了腰间盘突出大腿肌肉为什么会萎缩

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

得了腰间盘突出大腿肌肉是由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经，引起腿部疼痛，在走路的时候疼痛的一侧腿就会很少用力，然后肌肉就会慢慢开始萎缩，这属于正常的情况，尽快治疗，平时注意不要过度劳累。

肌肉萎缩如何治疗

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

肌肉萎缩通常是由神经引起的，因为如果身体的某个部位长时间不运动，就会出现肌肉萎缩的症状，所以有必要定期锻炼这部分。也可以去中医，然后用合理的针灸治疗。效果非常好。一定要保持轻松的心情，乐观的态度，并祝早日康复。

膝盖扭伤后发现大腿肌肉萎缩了，

朱福印医师

外科威县章台中心卫生院一级甲等

这是膝盖损伤以后肌群活动减少造成。这种情况只要是膝盖基本恢复，你可以自由活动，那么几个月就可以恢复的。你可以找个水平较高的中医给你推拿治疗配合针灸等，同时自己做好运动锻炼，坚持进行，两三个月甚至更快就可以恢复的。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科