性别：男
年龄：24岁
问题分析：那种状态首先要戒掉手淫的毛病，然后增加营养物质的摄入，保证身体的正常生理需要量，然后在增加身体锻炼。营养和身体锻炼，是改善性功能异常的必要辅助治疗措施，在同时一些养血生发胶囊等，有助于头发的异常的恢复的。
问题分析：早泄的预防除了要保持良好的心态之外，还要注意保持良好的生活习惯。在饮食上也要注意营养的均衡吸收。建议您去医院进行一下早泄方面的检查，以免耽误病情。注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节 。
