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女性，34岁，腰酸背痛，失眠多梦，怕冷，经常头痛，没...

性别：女

年龄：34岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

女性，34岁，腰酸背痛，失眠多梦，怕冷，经常头痛，没有精神。

想得到怎样的帮助：

能吃什么药治疗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

傅奕,九江市中医医院,主治医师

傅奕主治医师中医科

三级甲等九江市中医医院

问题分析：上述的这些症状像是肾虚，气血不足的现象，不知道是否手脚冰冷？
可以吃一些中药调理下身体，另外饮食也要注意些，清淡，荤素搭配，调整好自己的作息时间，最重要的是有个好心态，凡事想开点，看开点，这些症状会减轻的，建议去医院看看中医，根据自己的体质来调理身体。

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怀孕后出现腰酸背痛的情况，是正常的怀孕反应。因为怀孕后，雌激素和孕激素水平明显升高，会导致孕妇韧带松动，引起关节松动或脱位。怀孕期间也有水肿。有时，表面虽然没有明显的水肿，但也会有隐蔽性水肿。水肿也会影响局部神经和肌肉，也会引起背痛。但缓解腰痛还是有一些方法的，如局部放松按摩和各种拉伸动作来放松和调整被牵拉的脊柱，韧带和肌肉。这可以缓解腰痛的症状。

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一般怀孕后腰酸背痛在许多孕妇中常常遇到，当胎儿发育到一定阶段，子宫变大牵拉背部肌肉及脊椎部位韧带时，孕妈妈负担加重，再加上身体钙元素不足均有腰酸背痛。建议适时补充钙剂、多卧床休息、缩短久站时间、睡眠不宜过于柔软的床上为宜，配合局部热敷及按摩则能有效好转，一般无需特殊处理，如伴肌肉重度无力，酸麻等状况时，则须到医院就诊。

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青年男性有失眠、做梦、出汗、腰痛和腿酸，考虑体质虚弱和神经衰弱。男性一般都很出格，压力很大。意见是：规律休息和饮食，不要熬夜，睡前不要喝水，适当锻炼身体增强体质，学会自我调节，睡前泡脚，洗热水澡，睡前不要打牌、打麻将、赌博等活动，尽量用音乐转移注意力，完全放松身体，必要时安眠药。当然除了以上的情况之外，患者还需要保持良好的心态。

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出现腰酸背痛、恶心呕吐的情况，可以考虑是因为急性肠胃炎造成的，一般是由于受寒、不良的生活习惯等因素造成的，比如受到了炎症的刺激，导致肠胃出现了痉挛，进而出现腰酸背痛、食欲不振、恶心呕吐等症状。如果出现了急性肠胃炎的症状，可以选择服用西咪替丁片、左氧氟沙星片、西咪替丁片、山莨菪碱等。在日常生活中要避免食用生冷的食品，要注意密切注意身体的情况。

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上述的这些症状像是肾虚，气血不足的现象，不知道是否手脚冰冷？可以吃一些中药调理下身体，另外饮食也要注意些，清淡，荤素搭配，调整好自己的作息时间，最重要的是有个好心态，凡事想开点，看开点，这些症状会减轻的，建议去医院看看中医，根据自己的体质来调理身体。

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