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手淫引起的浑身无力精神萎靡睡不？

性别：女

年龄：48岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

手淫引起的浑身无力精神萎靡睡不？

想得到怎样的帮助：

手淫引起的浑身无力精神萎靡睡不好觉记忆力反应力严重下降掉头发早泄吃什么药这个症状有好多年了应该吃什么要呢怎么不回来呢能不能恢复到同龄人一样呢。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王吉重,山西省左云县益康儿科门诊,医师

王吉重医师儿科

一级甲等山西省左云县益康儿科门诊

问题分析：你好，自觉乏力是气虚或阳虚，睡眠不佳记忆力下降是肾精衰少，掉发也是肾精不足的表现，早泄属于肾阳虚。所以总的来说，你的症状是肾阳虚。
首先需要戒除手淫，其次可服用右归丸或金匮肾气丸，以补益肾阳。同时日常需多食用补益阳气的食物，如鹿茸、淫羊藿、巴戟天、韭菜、羊肉、枸杞。晚上睡觉前经常泡泡脚，一般泡半小时为佳。

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