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皮肤干燥吃什么维生素

性别：女

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

皮肤干燥吃什么维生素

想得到怎样的帮助：

告诉我吃什么维生素

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王成海,西郑河,

王成海外科

西郑河

问题分析：你好、皮肤干燥预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，要坚持多喝水等，
建议、多吃水果、吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用、调整作息时间不要过度劳累。严重到医院皮肤科求诊的原因。

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干皮病全身皮肤干燥起皮要吃什么可以改善

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

通常干皮病全身皮肤干燥起皮要吃新鲜的蔬菜水果，以及吃药可以改善。1、新鲜的蔬菜水果：因为人体缺乏维生素就容易引发干皮病，导致全身皮肤干燥起皮，因此患者可适当多吃芹菜、猕猴桃、菠菜等新鲜的蔬菜水果，摄入充足的维生素进行改善。2、吃药：有必要的情况下，还可在医生指导下吃复合维生素B片、维生素C片等药物，有助于尽快达到改善的目的。

皮肤干燥吃什么好

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

皮肤比较干燥的情况下，一定要记得可以多吃维生素的食物就可以了，皮肤干燥是由于维生素A缺乏引起的，经常把和维生素E一起服用皮肤干燥是因为自身皮肤水分流失和胶原蛋白流失有关，所以建议可以多吃补充身体水分，和含胶原蛋白量高的食物，应该多吃蔬菜水果，还有就是适当的吃猪蹄，可以补充身体的胶原蛋白，在吃食物调整的期间要注意皮肤的护理，使用适合自己肤质的护肤品。

皮肤干燥吃什么好

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

身体皮肤干燥，首先需要检查一下是否有缺乏微量元素，或者是过敏因素，注意休息和饮食卫生，多吃含维c较多的瓜果蔬菜，银耳羹中含有银耳多糖，它们煮出来往往特别黏稠，能让水分长时间贴在黏膜上，嗓子和消化道都感觉很滋润。同时，因为它们不能被人体消化，可以把水分一直带入大肠，使大便也得以增加水分，更为柔软，避免干燥。

皮肤干燥吃什么好补充维生素A缓解皮肤干燥

徐薇主任医师

皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

皮肤干燥，首先是食物，食物可以选择一些滋阴，润燥的食品及药材，比如可以用麦冬和或枸杞泡水喝，或者可以吃沙参，皮肤干燥应该注意少洗澡，尽量避免热水烫，洗泡温泉。补充维生素A也缓解皮肤干燥。

皮肤干燥吃什么

李桂墀副主任医师

皮肤科景德镇市中医院三级甲等

你好，你目前的情况下建议可以口服维生素C和E

皮肤干燥吃什么好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

皮肤干燥，首先是食物，食物可以选择一些滋阴，润燥的食品及药材，比如可以用麦冬和或枸杞泡水喝，或者可以吃沙参。此外，皮肤干燥的患者应该注意少洗澡，尽量避免热水烫，洗泡温泉，然后注意洗完澡之后应该应用润肤乳或者保湿剂。还需要忌口，辛辣刺激性食物，酒。

皮肤干燥吃什么药

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

干性皮肤可以补充维生素进行调理，同时，有必要调节生活习惯和饮食习惯进行调理，注意生活中的休息，不要熬夜，不要在饮食中吃一些辛辣的食物，多吃水果和蔬菜，多喝水来调理干性皮肤。

皮肤干燥吃什么维生素

周恒主治医师

妇产科德州市人民医院三级甲等

指导意见：你好，皮肤干燥一般是由于空气干燥及维生素缺乏等导致的。一般建议可以考虑增加如富含VA（如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等）与VE（如核桃、杏仁）食物的食用量，同时注意可以用药物如25%甘油进行保湿治疗，少吃辛辣刺激性食物，并注意保持充足睡眠与休息。

浑身皮肤干燥应该吃什么维生素？

内科山东省中医院三级甲等

病情分析：目前可以多喝水，多吃水果、蔬菜，要保持清洁卫生，可以涂抹保湿霜，少吃刺激性食物。

身上皮肤干燥起皮怎么办

苏英杰医师

妇产科邢台市人民医院三级甲等

您好，身上皮肤干燥起皮是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。你可以用用半杯燕麦片、1/2杯牛奶、2汤匙蜂蜜混合在一起，调成干糊状，然后将这些原料放入一个用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的喷头下，流水就会均匀地将燕麦的营养精华稀释，冲到皮

皮肤干燥起屑该怎么办

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

想要对抗皮肤粗糙干燥，可以通过洗温水澡来改善，对皮肤有益的，不建议用热水，因为会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分可以保护皮肤，比浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。冬季洗澡一般不要超过15分钟。平时注意防晒，多喝水，多吃蔬菜和水果。

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