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气虚脾虚如何治疗?

性别:女

年龄:33岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
例假第二天量大,偶有凝血,平时气虚,脾虚,畏寒,这次例假时间超过一周,前几天活动整理物料吹冷风了。我想知道这样的气虚,脾虚,吃什么好,有什么中药或者食疗?谢谢:
想得到怎样的帮助:

有什么中药或者食疗?谢谢:

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
姜青云 副主任医师 妇产科
二级甲等 威县人民医院

问题分析:您好,根据您的以上这些内容的描述,您的情况考虑是月经失调,这种情况估计宫寒导致的
你好,你的情况估计是宫寒的情况导致的,可以在医生的指导下辩证服用中药调理,或者经前1周服用艾附暖宫丸,经期服用益母草颗粒.坚持3个月经周期.忌食生冷,平时多吃大枣,核桃,龙眼肉等,调适心情

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儿童脾虚对饮食要多注意,以清淡食物为主,多吃一些富含膳食纤维,容易消化的食物,肥甘厚腻性食物,尽量给孩子少吃。平常可以给孩子捏脊,能够调节孩子脾胃不和,消化功能弱这方面问题,长时间捏脊还能提高孩子免疫力。
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浮小麦有很好的改善脾虚效果。因为浮小麦本身有清热除蒸,固表止汗的功效,平时多用于脾虚出汗的治疗,除虚热,如果是脾虚的情况下也可以多吃山药,薏米,山芋,红薯等,都有健脾的功效,还可以选择药物改善。
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红枣可以缓解脾虚的症状,红枣可以滋补气色,防治因为脾胃不好引起的脸色萎黄现象,另外红枣具有能补中益气、养血生津,食少便溏、气血亏虚的作用。脾虚的话应忌食寒凉性食物和油腻性较大的食物,同时应适当的休息,不要熬夜,合理饮食,注意睡眠。
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脾虚和虚火还是比较容易鉴别的,一般脾虚会伴有一些脾胃功能的减退或者是下降。不如说消化不良,腹泻,伴有因脾胃功能的下降而出现的水湿不能运化而出现的水肿,而虚火不一定有这些症状,且虚火一般多是阴虚导致,注意休息,不要过度劳累,不要吃辛辣刺激的食物等,注意饮食有规律,不要暴饮暴食等,加强锻炼身体等。
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