腰部疼痛。可能是扭伤

问题分析：这种情况如果是突然的运动后引起的腰椎部位的疼痛应该是腰肌韧带的急性拉伤引起的。一般有拉伤后内部的水肿渗出等并发症的。没有下肢的麻木一般不会有椎间盘突出等表现的。
建议充分休息制动，服用氯唑沙宗，洛索洛芬钠等药物减轻疼痛。局部做冰敷减轻水肿刺激。如果引起下肢的麻木应该做一下腰椎的CT片子才能确定有没有引起椎间盘突出的。

问题分析：你好根据您的描述这种情况可以考虑是运动过于剧烈导致腰部的肌肉拉伤或者是挫裂伤等。但也不排除是腰椎损伤的可能。
建议您可以到医院拍片检查，必要时可以腰部CT检查。看一下有没有腰椎的损伤。只是肌肉的损伤可以局部进行热敷，活血化瘀的膏药，结合中医针灸，按摩理疗。如果疼痛难忍可以口服布洛芬止痛。

问题分析：您好。根据您的描述，考虑您可能是由于运动时造成腰部软组织的损伤，现在出现腰部疼痛及麻木感的。
鉴于您目前的情况可能是腰部软组织扭伤所致，建议您近期注意休息，避免剧烈运动，睡觉时可平卧硬板床，保持腰部正常生理曲度，利于恢复。另外如果疼痛明显，可适当口服活血止痛药物缓解症状就行。