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请问一下内分泌失调导致肥胖月经稀少应该吃什么中药:

性别:女

年龄:20

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):请问一下内分泌失调导致肥胖月经稀少应该吃什么中药:
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张春云 副主任医师 妇产科
三级甲等 东营市人民医院

问题分析:你好,月经量少有可能是雌激素水平低引起的,雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,如果体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少,对正常的怀孕也是影响。
最好是在月经的第三天去医院检查一下激素六项的检查,根据检查的情况,在当地中医的指导下,服用中药辨证论治治疗就可以,注意休息、减少疲劳,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快

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在服用中药期间,是不可以吃绿豆,也不可以喝茶水的,这个会影响到药物的疗效。不要吃生冷辛辣刺激性食物,平时应该多吃一些瘦肉绿叶蔬菜,都有补血的作用,服用中药期间普遍忌食辛辣过于刺激的东西。
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如果需要调整内分泌,首先应该保持心情舒畅和充足的睡眠,养成良好的作息习惯。同时应该多吃些富含优质蛋白和维生素的食物,比如卷心菜、西红柿、苹果、圣女果等,它有助于补充身体所需的营养物质,调节身体状态。
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在饮食上要低脂饮食,多吃蔬菜水果类的食物,不要进食油腻性大的食物和高胆固醇食物。应适当的多喝点水,多参加户外活动,增加有氧运动,例如跑步,跳广场舞,练瑜伽,游泳,打篮球,打乒乓球、羽毛球等运动。患者宜适当多吃一些豆制品,例如豆浆,豆奶等食物,患者不要熬夜,保证心情舒畅,宜合理饮食,注意休息。
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