性别：女
年龄：20
问题分析：这种情况如果是有韧带拉伤后引起疼痛肿胀不能正常的活动关节应该是正常的。如果好转后长期有局部的疼痛一般是引起了局部慢性的筋膜炎的并发症了。主要是早期没有充分的休息制动引起的。建议平时局部尽量避免用力，可以做一下热敷，理疗促使炎症吸收。尽量用护踝保护关节后再做局部的锻炼，如果长期不好转，局部疼痛很局限可以做一下局部的封闭注射治疗。
问题分析：你好，考虑为脚踝韧带软组织损伤的病变发生，多因脚踝软组织过度的牵拉，组织充血水肿，增生粘连，无菌性炎症发生，肌酸增高，引发了疼痛的症状发生。建议饮食上多吃胶原蛋白及含钙高的食物，少吃生冷的食物，并给予脚踝关节拍片及肌电图等检查，明确诊断后，给予外敷正红花油，扶他林，口服舒筋活血片，伸筋丹，三七伤片等药物治疗。
