问题分析：落枕病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适，过高，过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等.二是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利.落枕起病较快，病程也很短，1周以内多能痊愈.及时治疗可缩短病程，不以治疗者也可自愈，但复发机会较多.落枕症状反复发作或长时间不愈的应考虑颈椎病的存在，应找专科医生检查，以便及早发现，治疗.落枕的治疗方法很多，一般与颈椎病的治疗方法相仿.因为落枕是急性起病，仅为单纯性肌肉痉挛，本身有自愈的趋向.所以，只要及时采取治疗措施，症状是可以很快消失的.
