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肾虚手脚冰凉腰酸月经腹痛有血块少血天数长

性别：女

年龄：24岁

肾虚手脚冰凉腰酸月经腹痛有血块少血天数长您好！手脚冰凉，脚更加凉，手心有时冒汗。腰酸。睡着就做梦，难入睡，特别是晚上，白天也有一点。月经血量少，天数长7-9天，有血块，第一天腹痛腰酸厉害。面色黄，有粉刺痘痘，毛孔有点粗大。掉发厉害。有指甲只有2.3个太阳，而且不明显。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

赵洪恩,广宗县中医院,医师

赵洪恩医师妇产科

二级甲等广宗县中医院

问题分析：你这情况考虑是肾阳虚引起的症状的，可以看看中医治疗下的，建议服用金匮肾气丸调理，
平时注意多吃热性食物，比如羊肉、桂圆、大枣等，少吃寒凉食物，注意保暖，饮食清淡，希望能帮到你！

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小儿发热伴有手足冰凉，这是一种虚冷真热的表现，特别是三岁以内的孩子，其原因在于小儿的肢体血液比脏器要少，四肢的血液供应也比较匮乏，所以比较容易感冒。另外，婴幼儿的神经系统还没有完全成熟，控制着舒张和扩张的自主神经很容易出现问题，当孩子发烧的时候，手脚的血液会因为紧张而变得僵硬，很多父母并不知道这一点，当他们看到孩子手脚冰凉的时候，会认为他们是感冒了，会立刻用手捂住孩子的身体，这样会让孩子的身体温度无法得到迅速的释放，反而会越来越严重，还会出现高烧、抽筋等症状。

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宝宝出汗手脚心发热，即热汗，宝宝身体散热，是正常现象，宝宝出汗时手脚冰凉，是虚汗，是不正常的，不能为身体提供能量，无法散热。平时注意保暖，宝宝手脚发凉要看是否穿少了，鼻尖和后脑勺热则不冷，保暖要注意腿脚部保暖，下肢保暖好全身都会暖和。调节好室内温度，在适宜的温度环境宝宝手脚不会发凉，把空调温度调到20℃左右，温度高孩子经常出汗，容易导致疾病。

月经天数长怎么办

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一般情况下，月经天数长可以采用以下方式进行治疗：女性的月经周期是21-35天，经期3-7天，经量5-80ml。如果女性月经天数长，可能是因为女性的身体出现了萎缩，或者是功能不完全导致的。可以在医生指导下使用宫血宁胶囊、妇科止血灵胶囊、安宫止血丸等药物进行治疗。月经期间禁止性生活，不要食用生冷、辛辣的食物，注意做好个人卫生工作。

中医肾虚怎么治疗

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手脚冰冷、浑身乏力、可以吃一些补益肾阳的药物。口服一些中药的汤剂进行口服，可以去中医院去配一些补肾阳的中药，如果对症，一般一两个疗程就会见效，此外可以进行温针灸一起治疗。

冬天手脚冰凉吃什么好

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冬天手脚冰凉，建议多吃羊肉，生姜，韭菜，大枣，豆腐。羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到暖身效果。生姜可温中止呕、解表散寒。韭菜为振奋性强壮药，有健胃、提神、温暖作用。大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳。豆腐里含有丰富的维生素B2，不但有助于保持能量，还能帮您提高耐寒能力。

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一般情况下，手脚冰凉吃什么调理需要根据病因进行一般情况下，需要根据实际情况来判断，具体内容如下：1.阳气虚：如果患者阳气虚，可能会导致体内生寒，使患者手脚冰凉，此时，患者可以遵医嘱吃当归四逆汤、当归四逆加吴茱萸生姜汤等来进行调理。2.阳气郁结：长期忧思、肝气郁结等因素可能造成患者阳气郁结，可能出现手脚冰凉的症状，患者可以遵医嘱使用四逆散来疏肝理气，进行调理。

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你这情况考虑是肾阳虚引起的症状的，可以看看中医治疗下的，建议服用金匮肾气丸调理，平时注意多吃热性食物，比如羊肉、桂圆、大枣等，少吃寒凉食物，注意保暖，饮食清淡，希望能帮到你！

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