整天对着电脑，眼睛很疲劳很痛，要怎么办

问题分析：检查一下视力，屈光不正是眼疲劳的一个重要原因，还有就是长时间用眼，不注意休息也会造成眼睛不舒服。
眼胀痛考虑用眼过度，房水循环障碍，眼压调整失衡造成，建议养成良好的生活习惯，注意休息与调节。必要时排除一下青光眼。

问题分析：你好！中医来讲，久视伤血，肝受血而能视，经常看电脑耗伤阴血，睛失所养则会疲劳疼痛。
根据你的描述，建议你平时多服用养血之品，比如枸杞泡水口服，另外平时注意用眼卫生！

问题分析：您好！根据您所说的情况，建议您不要长时间对着电脑，稍久起来运动一下，以减轻眼睛的不适！可以眺望远方，也可以看一会绿色植物，减轻眼睛的疲劳！
而且长时间对着电脑，也易引起颈椎炎！所以适时活动，休息是很重要的，可以预防多种疾病！

问题分析：你好！您的情况是由于过度用眼及其一定的电脑辐射造成的，还有就是要去检查看下是否有结膜炎等情况。
建议可以先去医院检查看下，排除各种炎症的，然后的话每天泡菊花枸杞茶，用水蒸气熏眼睛，然后做眼操，每天两次，买乐敦等眼药水点滴，一天两次，不要多点，会有依赖性的，然后一定要减少用眼时间，多向远处看看，这样才好的，

问题分析：这种情况是光线长时间对眼睛刺激导致的不适症状。
可以自己按摩眼部或者热敷促进血液循环缓解症状，如果没有改善需要到医院眼科检查是否有结膜炎等病情导致。

问题分析：您好，您的情况分析，长期对电脑，手机等，会导致眼睛痛，干涩，肿胀等。
可以少看电视，手机，一般2个小时活动一下，适当时可以用一些眼药水缓解疲劳。

问题分析：您好，长时间对着电脑不仅对眼睛不好，而且对颈椎腰椎等都不好。
建议您如果是工作必须用电脑的话，可以电脑跟前放点绿色的植物，过一个小时左右起身活动一下颈肩腰椎，眼睛可以闭目养神一会，多看看绿色的植物。必要的时候可以适当使用眼药水。下班之后不要总是对着电子产品看。劳逸结合。平时可以做一下眼保健操。希望可以帮到您。