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五十岁阴虚内热失眠吃什么药怎么调养

性别:女

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):
五十岁阴虚内热失眠吃什么药怎么调养平时注意什么清求帮助
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
蒋盘强 主治医师 中医科
三级甲等 无锡市中医院

问题分析:你好,你的情况建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾等配合治疗,见效快,疗效确切,这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结,补气养血,从而达到气血双盛,标本兼治,彻底调整阴阳平衡,快速调整内分泌失调,失眠可快速缓解。

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女性阴虚内热吃什么药
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
手足心热虽然是阴虚火旺的表现,但是如果有湿热内蕴,也是可能出现的。如果明确是阴虚火旺,可以去中医看一下辨证治疗。另外,这个年纪最容易出现肝郁化火的问题,建议配合加点去肝火的药物同服。
失眠调养吃什么好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠调养吃小米特别好。在所有谷物中,小米含色氨酸最为丰富,具有镇静、安神、助眠的作用。此外,小米含有大量淀粉,吃后容易让人产生温饱感,可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内的色氨酸数量。平时都可以吃一吃,多吃以上食物不仅可以强身健体,而且还可以有效的预防和治疗我失眠,另外还要注意做一些锻炼,睡觉之前做一些锻炼也是有助于睡眠的。
失眠食疗如何调养?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
关于失眠食疗如何调养,大致有以下几点:一、多吃莲子。莲子具有强心安神作用,莲子入心,经脾经,在主肾。常用于治脾止泻、益肾涩清、养心安神,主治失眠、多梦、心悸、胸闷、烦躁、口渴、脾胃虚弱、食欲不振等症。二、大枣、大枣具有养血安神的作用,大枣被誉为百果之王,其中蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、乙族维生素、维生素c、维生素p,以及钙、磷、铁等营养素丰富,中益气、养血安神三、百合、百合具有清心安神的作用,百合入心、肺经滋阴、清补之品,性微寒,具有润燥清热、滋补润肺、宁心安神的作用。
失眠要怎么调养
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠具体调养如下:1.睡眠习惯:保持良好的睡眠习惯是必须要做的第一步,比如睡觉的时候,要一直保持固定时间点,不能太早也不能太晚。2.慎用药物:如果平时经常服用的药物,仔细检查并阅读说明书,看药物中是否有一些刺激性物质影响睡眠。3.调整心态:晚上睡觉前一定要关灯,拉好窗帘,保持安静。试着放松自己,放下所有的烦恼。睡前洗个热水澡或者用热水泡脚,听听舒缓的音乐,会有助于睡眠。4.行为疗法:行为疗法是一种以行为学习理论为知识,按照一定的治疗程序消除或纠正人们的异常或不良的心理疗法。
五十岁还能练出肌肉吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
五十岁还能练出肌肉,因为健身随时都能增加身体的肌肉,最老的健身教练都70多遂了,因此一般可以通过适当的运动来塑造完美的身材。当然,要进行一些健身训练,最好是找专门的健身教练进行,如果只是单纯的做运动,并没有办法让自己的身体得到有效的训练,还会对身体和关节产生伤害。在肌肉训练过程中,可以多摄入高质量的高蛋白食品,也许会有更好的作用。
五十岁还能生孩子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
五十岁一般不能生孩子。五十多岁时,女性由于卵巢机能减退,排卵困难,黄体机能不全,即使是在五十多岁时,也会出现胎儿发育不良,或者是自然流产,因此五十多岁生育的几率很小。50多岁的女性也会出现排卵现象。绝经后有异常出血、无绝经、月经不规则、经期延长、经量多等情况,要注意有无子宫内膜的病变。建议患者前往医院排出病变。
五十岁例假淋漓不尽是怎么回事
赵晓东主任医师
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例假一般指月经,五十岁月经淋漓不尽可能是更年期功能性子宫出血、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等原因导致的,具体分析如下:五十岁月经淋漓不尽可能是因为更年期功能性子宫出血引起的,可能是因为在更年期卵巢功能不佳,此时分泌的雌激素和黄体酮有些失调,导致月经周期延长。有些病理学上会有这种病变,例如子宫肌瘤,特别是子宫内膜肌瘤。另一种是子宫内膜息肉,即在子宫内膜腔中长出了类似于息肉的组织。如果出现了上述症状,一定要及时到医院进行阴超检查,看看子宫和子宫内膜的状况,再进行相应的治疗。
阴虚内热失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
阴虚内热是中医的说法。改善这种体质需要长期的饮食疗法和药物干预。牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、贻贝、核桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、肉桂、茴香等。经常可以轮流吃。还可以服用调节内分泌、改善睡眠的药物(如安神补脑液、首乌片等)。注意适量运动,多吃水果和蔬菜。合理缓解工作和精神压力,避免睡前过度兴奋,喝热牛奶,听轻音乐,穿宽松的衣服就可以睡觉。
阴虚内热失眠怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以在医生指导下使用药物进行调理,而且不要吃辛辣刺激性的食物,避免心理压力过大,夜间不要喝浓茶,咖啡等,阴虚会导致阴不制阳,虚阳上浮,心神失养会引起失眠,而且阴虚内热会引起五心烦热,流虚汗,口渴等症状。
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刘强副主任医师
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阴虚内热而且失眠严重这种情况一般都考虑肝胆湿热所致的。肝胆湿热是指湿和热这两个邪蕴结在肝胆的病症,原因就是外感湿热或者喜欢吃肥甘厚腻、辛辣酒肉之类,导致的脾胃运化失常、湿浊内蕴、郁而化热、遏阻肝胆。建议饮食睡眠规律,避免冷硬油腻辛辣刺激性食物,多饮水,保持心情舒畅,避免急躁易怒,房事有节,适量运动,
请问我有肝肾阴虚内热,老是失眠多...
王洪生主治医师
精神科上海民政第二精神卫生中心二级乙等
这样的表现应该是存在肾阴虚的问题导致的,方便的话,可以去看下中医调理一下。你说的药物是可以吃的,另外,平时要注意规律好生活作息,不可以经常熬夜,也要适当的进行体育锻炼,有不错的辅助效果。
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