性别：女
年龄：26
问题分析：建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，再配合理疗，如按摩或牵引等综合治疗。平时要注意睡硬板床，保持良好的生活习惯，避免长久弯腰和过度负重，饮食上多吃一些含钙量高的食物。
问题分析：外伤导致腰部疼痛，经过检查显示腰部韧带断裂，椎间盘突出，跟腱断裂，需要结合临床考虑手术治疗当然如果是跟腱断裂，需要及时手术修复，对于腰部椎间盘突出，如果是压迫神经，脊髓，需要考虑手术治疗，如果是保守治疗，也需要卧床休息，结合脱水，营养神经，消炎止痛药物，后期避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来才能好转
