性别:男
年龄:35
问题分析:你所说的这种情况是呼吸道的炎症,是机体感染病菌造成的,炎症越重,恢复越慢。应该就医进行合理地治疗,避免反复或加重,同时应该合理饮食,营养均衡,避免受凉熬夜劳累等,调整好心态,养成良好的习惯,积极的调整,逐渐地改善,促进恢复正常健康。