性别:男
年龄:29
问题分析: 你好。你的情况有点复杂。根据你的描述建议你暂停辛辣刺激,以及睡眠休息来看看情况是否有缓解。平时可以开些调理你肾虚体质和便秘的药物。上火就更不能吃参了。最好检查一下是什么原因导致的便秘。便秘有很多是跟自身情绪以及休息饮食相关的的。平时的时候要调节情绪,晚上吃点百合汤,或是其他润肺去火的汤或粥,养阴润燥,祝早日康复。