性别：女
年龄：27岁
问题分析：痛经是指腹内坠痛考虑有可能月经来潮引起的疼痛症状，不排除盆腔内器官有感染的可能。您好，1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。3、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息，定期到医院检查
问题分析：痛经分为生理性的和病理性的建议您到专科医院详细检查明确诊断对症治疗不要错过治疗的最佳时间.你好，建议平时不要吃太多的生冷食物。希望能帮到你。
