扭伤左脚踝两年多了，至今未愈。肿胀未消除。2012年9月18日，晚上7点左右，打篮球不慎落地踩到别人脚背上导致左脚踝扭伤（掌心向内那种），当时我听到咔咔的声音，马上就肿得很大，也没有马上用冷水或者冰块敷，因为当时也没有冰块，只能去买了一瓶冰饮料敷了一会，因为之前从来没有遇到过这样的情况不知道怎么处置，就马马虎虎的，当天晚上用热水泡脚，后面想想这样的做法是错误的，第二天就淤血散的一大片，扭伤部位脚掌都黑了，后面去医院拿了云南白药喷雾剂来擦，有一点点用，实在不行了我去医院拍了片子（忘了是x光还是ct了太久了），医生说骨头没事，韧带拉伤了，开了些内服和外用的药（不知道是什么药忘了，类似跌打扭伤的药酒），吃完也没设么好转，也就不管了，之后用云南白药每天擦三遍，过了两个月左右就又打篮球了，我估计就那时没养好，才导致现在的后遗症。之后的两年时间里有过不下5次的扭伤，已经变成习惯性的了，很是痛苦，我想应该是韧带被扯宽了，没有强度保护骨头了，我用手摸两边脚踝明显不一样的，左脚踝处要宽，能向内转动好多，肿胀一直没消除有时会不知情况的酸痛一阵子，特别是夏天明显些，，跑步的话还行不是很痛，我一般都跑五千米的，但是左右两边脚踝转动都可以听到明显的嘎吱嘎吱响声，是不是骨头处没有润滑液了呀，这样严重吗？？？最后我想问专家，像我这种的情况还有得救吗，因为我真的很爱很爱篮球，不能放弃它。现在打球都是穿高帮的球鞋，目的就是护踝。防止再次扭伤，现在打球都有心理阴影了，我觉得这才是最难跨越的障碍！怎么办怎么办！！！请问专家有没有什么治疗的方案吗？还需要去做核磁共振做进一步的检查么？恳求医生给予我帮助，感谢了，现在涂什么药都没用了，贴膏药也不行了。咋办啊很焦急呀我
