皮肤干燥起皮～上火

问题分析：你说的这个情况的话多是体内胃火过旺的情况，这个的话建议使用中药调理一下
多饮水，注意休息，少食油腻性和高糖类食物，忌辛辣刺激性食物，保证睡眠

问题分析：皮肤组织干燥不适多属于存在持续的缺水以及维生素缺乏引起的，
注意多食用新鲜的蔬菜以及以及水果的， 例如多吃柠檬、西红柿、胡萝卜等，需要大量饮水的

问题分析：你好，根据你的描述情况来看你现在的情况是由于天气或内火盛导致的上火、皮肤干燥等症状。
这种情况可以用金银花、野菊花煮水加冰糖效果不错，平时多喝些温开水、蜂蜜水，吃些维生素C含量多的水果，注意个人卫生，注意保暖，吃些易消化的食物，避免一些辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物。祝您身体健康。

问题分析：您好，冬季干燥，容易出现皮肤干燥起皮，内火重的情况，建议您需补充水分，多吃一些清淡养阴食物，避免吃辛辣刺激食物导致上火，可多喝排骨汤，羊肉汤食物。
建议如上火严重，可适当喝些桑菊饮清热降火，但便通即止，多吃羊肉，瘦肉，奶制品等食物。