性别：男
年龄：41
问题分析：你好，这种情况考虑有脾胃失调或上火引起的，可以吃点牛黄清胃丸调理，平时多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、魔芋粉、芹菜、玉米 面等， 每天早晨起床后喝一杯淡盐水，不要吃辛辣刺激性的食物。
问题分析： 您好，很多肥胖的人都会有或轻微或严重的便秘，而长期的便秘，导致毒素及排泄物累积，不仅会引起肥胖痔疮，还会影响脸色和长痘痘或暗疮等。严重者心脏负担加重，血压升高，导致脑出血等等。温馨建议：建议患者每天至少喝6杯250ml的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯（每天2次，每次15分钟）。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间。
