性别：男
年龄：40岁
问题分析：你好，你所说的情况 肌肉挫伤一般来说大部分可以在2周内恢复。如果40余天要考虑合并神经或骨头、肌腱损伤的可能。一般来说肌肉挫伤后需要注意休息，局部抬高改善血液循环
问题分析：您好。根据您的描述，骨肉属于软组织，挫伤后一般需要2-3周就能基本修复了，只要不过度用力就不会有影响的。鉴于上述情况，您是受伤40多天了，现在挫伤的肌肉基本愈合了， 建议您可正常活动，不要过度受力或剧烈运动就行了。
问题分析：一般的没有肌肉断裂的肌肉挫伤3周就已经初步愈合了，肌肉挫伤大多由于自己猛地剧烈运动引起的。在剧烈运动前，要充分做好热身活动。锻炼过程中要注意肌肉的反应，若出现肌肉僵硬或疲劳时，可以歇歇并进行适当的按摩。
问题分析：肌肉措施后疼痛，现在已经一个月多，需要结合临床考虑，如果是还存在疼痛，需要考虑复查x光当然如果是x光检查排除骨质异常，需要考虑软组织挫伤，而现在软组织挫伤而言，存在疼痛，还是需要休息，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，综合起来才能好转
