性别：女
年龄：47
问题分析：色素失调症,可以吃毛豆搭配蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，以保证机体对各种营养物质的需求；合理搭配豆制品、新鲜水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂丰富的食物；多吃能提高机体的修复能力的食物，如：西红柿 、小松菜、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝，洋葱、大蒜、青瓜等。毛豆中微量功能性成分，黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，在人体内具有雌激素作用，具有很强的抗氧化作用。
