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慢性疲劳综合症,可不可以吃毛豆

性别：女

年龄：27

慢性疲劳综合症,可不可以吃毛豆

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王标,阳曲县中医院,

王标其他

二级甲等阳曲县中医院

问题分析：慢性疲劳综合症,可以吃毛豆
毛豆是大豆的一种，其中含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，膳食纤维素，钙，钾，铁等矿物质元素，适量食用有清热解毒，降低血脂等作用，慢性疲劳综合征患者是可以使用的，建议慢性疲劳综合征患者在饮食上多摄入一些富含维生素的蔬菜和水果注意劳逸结合不要过度疲劳此外可以多做一些有氧运动

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慢性疲劳综合症的症状是什么

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

慢性疲劳综合症的病人主要表现为头昏昏沉沉不清醒、嗜睡、打瞌睡、乏力、食欲不振、大便溏结不调，甚至会出现精神的异常，比如会伴有抑郁或者焦虑的状态。慢性疲劳综合征的治疗，要让病人走出办公室，迈向自然，多参加户外运动。

慢性疲劳综合症该怎么治疗

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

慢性疲劳综合征常用的治疗方法为药物治疗与一般治疗。药物治疗：患者可以口服抗抑郁类的药物调节神经以及促进睡眠。伴有头痛和其他部位疼痛的患者还可以服用一些止痛药。患者平时的饮食要营养均衡，同时可以吃一些水果蔬菜来补充身体所需的微量元素。

怎么治疗慢性疲劳综合症

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

慢性疲劳综合症多半有心理上的消极表现，由于慢性疲劳综合症的症状多是亚健康的表现，服用药物可能效果不佳，最重要的是缓解自己的心理压力，依靠锻炼身体、饮食调节等方法来提高自己的身体素质。慢性疲劳综合症是身体和脑力疲劳为主要表现的一组症候群，可以表现在身体多个方面，例如消化系统、循环系统、生殖泌尿系统等。

慢性疲劳综合症,可不可以吃紫菜

齐静雯医师

其他南方医科大学南方医院三级甲等

问题分析：慢性疲劳综合症,可以吃紫菜意见建议：膳食纤维，营养机体、降脂通便。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、牛奶、莲子百合、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、烟酒、刺激性的食物

慢性疲劳综合症,可不可以吃莲藕

其他太原市中心医院三级甲等

问题分析：慢性疲劳综合症,可以吃莲藕意见建议：慢性疲劳综合征能够大大损伤人体的体力、体能，使人感到疲惫、乏力，身体失衡，所以患者应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抵抗疾病的能力。莲藕患者可以食用并无禁忌.

慢性疲劳综合症,可不可以吃土豆

其他天津中医药大学第一附属医院三级甲等

问题分析：慢性疲劳综合症,可以吃土豆意见建议：慢性疲劳综合症又称雅痞症、慢性伯基特淋巴瘤病毒、慢性类单核白血球增多症等等。为了增强免疫系统的功能和加快康复，可以选择含50%生菜及鲜果汁的均衡饮食。主要包括蔬菜、水果、全麦等谷类、种子及核果、去皮的火鸡肉、深海鱼。这些食物提供各种补充体力及强化免疫力所需的营养。勿食贝类。

慢性疲劳综合症,可不可以吃蚕豆

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：慢性疲劳综合症,不宜多吃蚕豆意见建议：你好：蚕豆可以益气健脾，利湿消肿。另外，它的营养丰富，每100克蚕豆含9克蛋白质、19克碳水化合物，还富含膳食纤维、钙、磷、钾、维生素B、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。它还含有大脑和神经组织的重要组成成分磷脂和丰富的胆碱，有增强记忆、健脑的作用。

慢性疲劳综合症,可不可以吃草莓

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：慢性疲劳综合症,可以吃草莓意见建议：原因说明：草莓果蛋白质、维生素、苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B12，以及胡萝卜素、钙、磷、铁等成分。草莓性味甘、凉，入脾、胃、肺经，有润肺生津，健脾和胃，利尿消肿，解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽，食欲不振，小便短少，暑热烦渴等。

慢性疲劳综合症,可不可以吃黄鱼

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：慢性疲劳综合症,可以吃黄鱼意见建议：黄鱼能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。黄鱼有健脾开胃、安神止痢、益气填精之功效，对贫血、失眠、头晕、食欲不振及女性产后体虚有良好的疗效。常吃对人体有很好的补益作用，对体质虚弱的人来说，食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。

如何通过食疗治愈慢性疲劳综合症

刘业生医师

内科铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站一级甲等

这个就是饮食多样化。适当的户外锻炼和必要的休息就可以改善的。

慢性疲劳综合症能治好吗？怎样用药治疗？

李文清医师

内科前郭县县医院三级

你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况。考虑是身体虚弱，颈椎异常，过于劳累引起的这些症状。建议及时到专科医院进行进一步检查，及时明确是否有病理因素。平时增强体质，锻炼身体。提高身体免疫功能，平时劳逸结合，合理安排学习时间。

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