性别：女
年龄：33岁
我觉得自己好像得了焦虑症，希望能恢复正常。
问题分析：心理分析：你好，焦虑症是指在没有事实依据的情况下对自身健康或一些别的问题感到不安心慌害怕。会出现失眠，头痛等症状。心理指导：焦虑症的检查可以通过一些专门的量表来测量。治疗以药物治疗和心理治疗为主。具体可以到专业的医院咨询。希望对你有帮助。
追问：我有时候人不舒服，就害怕自己得了什么绝症之类的，有时候会没有安全感，很不安，
回复：偶尔出现些不舒服是正常的，没有事实依据不要怀疑自己有病，提高心理承受力，人生本来就是一个不断解决问题的过程。平时注意锻炼身体。
问题分析：心理分析：你好，焦虑症一般靠明确的症状陈述就可以确诊的，焦虑症的症状表现是心情紧张不安，无名担心，夸大危险，植物神经系统功能紊乱等心理指导：建议你也可以自己做个焦虑自评量表的测试，如果症状严重，是需要结合药物和专业的心理方面的调节疏导来进行改善的。祝健康。
问题分析：心理分析：你好很高兴回答你的问题，焦虑症的表现是一贯感到紧张，提心吊胆，不安全和自卑，总是需要被人喜欢和接纳，对拒绝过分敏感，因惯性的夸大日常生活中的危险所以优惠比某些活动的倾向心理指导：你好焦虑症属于心理疾病，如果严重需要分期诊断治疗，主要是心理问题。具体可以去看心理医生进行问询。自己要放得开，不要太在乎一些事情，好多事都会解决，心里太急躁太在乎也无济于事，放开自己不要太要求自己，开开心心的
