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停经3个月了延缓绝经吃什么药
性别:女
年龄:48岁
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
停经3个月了延缓绝经吃什么药
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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绝经后吃什么延缓衰老
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女人在更年期后会变得更早,这是因为体内的雌激素释放量会下降,导致卵巢的机能下降。按照中医的基本原理,女人的更年期是由肝肾亏虚引起的。可以服用六味地黄丸、延更丹、肾宝片等药物。需要在医生的指导下,结合自身的实际状况选择合适的药物进行治疗。饮食量相应减少,主食讲究粗细搭配,应增加含纤维素较多的食物,如全粮和豆类,减少细粮的摄入。多吃新鲜水果蔬菜,适当补充含钙高的食物。忌烟、酒。
女人吃什么延缓绝经
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一般情况下,女人可以适当补充雌激素,适当增加营养来延缓绝经。女性可以在医生的指导下补充雌激素,可以有效缓解更年期,可以口服安宫黄体酮、乙烯雌酚等,也可以多吃蜂蜜、蜂王浆、花粉、香菇、豆浆等食物,可以有效补充雌激素。注意增加蛋白质、维生素的摄入,多吃瘦肉、牛奶、海带、木耳等,同时多吃新鲜蔬菜和水果。
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一般情况下,女性延缓绝经的措施如下:1.补充养分.要注意营养平衡,要多吃瘦肉、牛奶、多吃新鲜的蔬菜和水果。2.适当的雌性荷尔蒙的补充。女性可以通过服用安宫黄体酮、乙烯雌酚等药物来改善女性的绝经期症状,还可以多食用豆制品、蜂蜜、蜂王浆、花粉、香菇等。3.锻炼身体。多做体育锻炼,能促进身体的新陈代谢,增强身体的活力,维持卵巢的生机,维持身体荷尔蒙的均衡和谐,从而延缓绝经期。4.使婚姻关系融洽。保持良好的婚姻关系,可以减缓女性的老化。建议女性在月经期间做好个人的卫生护理,避免久坐,可以多吃富含营养的食物,有利于身体健康。
女人怎么延缓绝经
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一般情况下,女人延缓绝经,要注意饮食、多加锻炼、使用药物等,具体分析如下::1、作息规律、不要经常熬夜、多食用蔬菜和水果,这些蔬菜和水果中富含的抗氧化剂能有效地减缓老化;2、平时要戒烟戒酒,适当的锻炼,最好每天做30-60分钟的有氧运动;3、另外,如果长期坚持使用短期避孕药物,可以延缓更年期,这是由于短期避孕药物能够减少卵巢中的卵泡损耗,从而延缓更年期。
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延缓绝经期吃新鲜的水果,自由基的破坏是加速人体衰老最重要的问题,新鲜蔬菜和水果富含维生素,能有效抑制自由基的猖獗活动,起到保护健康、延缓衰老的作用。多吃富含蛋白质的食物也是延缓更年期的主要方法之一。因为人体需要20多种氨基酸,其中8种不是自合成的,需要在食品中获得。
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女性绝经年龄通常在四十五岁到五十五岁之间,但妇女绝经的迟早个体差异很大的,由于各方面的病理因素,有绝经年龄提前的趋势。可多吃大豆或者豆制品如豆浆等,体内雌激素水平处于平衡状态,预防改善更年期综合症,提高雌激素水平,推迟绝经期,延缓衰老。
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年龄增大,卵巢功能降低,雌激素水平下降,出现断经的情况,可以多吃一些豆制品或者红枣,红豆,三七粉等。平时劳逸结合,生活作息规律,不能经常熬夜,避免情绪波动较大,保持内分泌平衡,营养均衡,多吃一些补气养血的食品,适当的身体锻炼,增强体质。
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绝经年龄的早晚与女性体内的雌激素水平有关,雌激素水平下降快,衰竭的早,女性的绝经期就来的早,若女性体内的雌激素水平下降慢衰竭的晚,女性的绝经期来的就晚。可以在饮食上多吃带有天然雌激素的食物,运动可以增加体内雌激素,子宫以及卵巢的生理功能。
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你好;在确定没怀孕的情况下,还要考虑,内分泌失调或妇科炎症等情况造成的。得去医院检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗,祝你健康。
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你好,绝经的年龄一般在48周岁左右,根据你所提供的信息考虑月经不调或者怀孕的可能,建议到医院做个B超看看。注意休息及卫生,保持心情放松,多吃蛋白质丰富的食物。
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