性别:男
年龄:31
问题分析:椎间盘退行性变,可以吃清淡饮食增加膳食纤维的摄入,可以多吃蔬菜水果,如白菜梨;同时增加蛋白的摄入量,如牛奶;如肥肉、油炸食品、蛋糕、点心等少食;忌食干燥、温热、易上火食物;辛辣之物最好不用。胆固醇含量高的食物不宜;避免吃辛辣刺激性的食物