性别:男
年龄:32
问题分析:头皮损伤可以吃菠菜头皮损伤的患者应在医生的指导下积极治疗的同时,日常饮食注重合理全面营养,应尽量避免刺激性食物的摄入,如辣椒、酒类、烟。饮食考虑要清淡,建议多补充鱼虾蛋奶等丰富蛋白质,富含维生素和矿物质的绿叶蔬菜。菠菜属于绿叶蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质,尤其是铁元素,一般认为可以正常食用。