性别：女
年龄：21岁
问题分析：心理分析：您好！根据您的症状描述，初步诊断可以通过有效的心理调适来改善现状。心理指导：1.未来的事情还未发生，不要去思考过多。你该过好的是当下的每一天。2.培养起自己新的兴趣爱好，并专注于此。3.安全感只能自己给自己，由向外求逐渐转为向内求，多关注自己的内心是否开心，每天做一件令自己快乐的事来取悦自己。
问题分析：建议您最好是做,自己情绪的调理,不要把事情想象的太糟糕只有相信自己,和相信别人,或者是做心理医生检查治疗
