性别：女
年龄：22
问题分析：根据你目前描述的这种情况。般来说。出现这种现象应当是由胃肠道蠕动比较缓慢导致的水分过度吸收的现象。所以在这种情况说我们就可以口服一些。番泻叶用来泡茶喝。当然我们也可以口服一些芦荟胶囊或者是槐角丸这种状况都可以很快缓解。
问题分析：健康指导：你好，饮食上要做到低脂肪和高纤维相，多吃些蔬菜和水果，可以补充维生素，蔬菜中的纤维还可以通便，生活要有规律，保持足够的睡眠，避免过度劳累，保持乐观开朗的心态，适当的体育活动，加强体质。
问题分析：健康指导：你好，根据您的情况建议您平时可以引用一些具有减肥和缓解便秘效果的茶叶，比如荷叶茶、苦茶、普洱茶、决明子等，同时坚持运动，吃中药也是不能乱吃的需要中医看后给开处方的，希望我的建议可以帮得到您，祝您健康。
