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我现在老是腿麻腿抽筋怎么办

性别：女

年龄：27岁

我现在老是腿麻腿抽筋怎么办

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

轩存旺,冠县东古城镇公曹村卫生室,医师

轩存旺医师外科

冠县东古城镇公曹村卫生室

问题分析：就是有缺钙的问题引起的症状口服葡萄糖酸钙的方法治疗。

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怀孕小腿抽筋怎么办

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇在怀孕时期出现小腿抽筋症状的情况如下：孕妇在怀孕期间出现小腿抽筋症状，可以让准爸爸按摩小腿和脚底，来放松肌肉，对于缓解抽筋有一定帮助作用。若是孕妇出现反复抽筋的情况，可能是由于缺钙情况所导致的情况，需要在平时上进行钙类的补充，可以多吃鱼，多喝排骨汤等食物，可以减少抽筋的情况。若是孕妇晚上出现抽筋的情况，可以热敷按摩的方式，来缓解小腿抽筋的情况。

老年人腿抽筋怎么办

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缺钙后会出现腿部抽筋症状。先补充一些钙，然后多吃含钙量高的食物，及时补充是好事。它是由缺钙或缺乏锻炼和血流不畅引起的。多吃含钙食物或活性钙，经常走动，用热水浸泡小腿，可以改善。

腿抽筋怎么办？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腿抽筋可以通过拉伸、提拉、穴位刺激、局部按摩、热敷等方式来缓解。最容易的办法是把脚往上提，然后把脚伸直。如果有人帮忙，效果会更好。若能坐起来，则将抽筋的小腿伸直，身体前倾，用双手拖拽足底，慢慢地向身体一侧拉，直至痉挛减轻。还可以通过对卫中穴、成山穴等穴位进行刺激，可以通过双手快速揉搓，也可以通过对腿部的肌肉进行局部的按摩来缓解。

腿麻腿抽筋是什么原因

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

长期久坐、缺钙等都会导致腿部麻腿抽筋，建议先明确病因再进行针对性的治疗。长期久坐会导致下肢血流力量下降，导致局部供血不正常，导致腿部麻木、抽筋、疲劳等。缺钙会引起下肢神经肌肉组织的兴奋程度，从而引起下肢麻木、抽筋等症状。平时要注意保暖，但也需要保持室内空气流通、空气清新，多吃含钙、蛋白质的食物。

孕妇小腿抽筋怎么办

王凤英主任医师

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怀孕期间腿抽筋儿，跟过度劳累，寒冷，缺钙，都有跟他很大的关系。在孕期要注意休息适当的活动，合理膳食，均衡营养，多吃鸡蛋瘦肉，孤独的虾皮等含钙高的食物，在孕中期要适量的补钙，补钙后要多晒太阳，促进钙的吸收。孕期缺钙对胎儿的生长发育是有影响的。

孕妇小腿抽筋怎么办

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孕妇小腿抽筋处理方法如下：孕妇小腿抽筋临床上称下肢肌肉痉挛为，就是孕妇钙缺乏的一种反映，肌肉痉挛多见于小腿腓肠肌处，在妊娠晚期更为常见，常于晚间发作。当妊娠晚期出现尿频，尿不尽时，可做腹部叩诊或听胎音检查。大部分能很快自然缓解，如已发生下肢肌肉痉挛，孕妇应及时钙剂。对于妊娠期妇女来说，由于身体机能和代谢方面都会有一些变化，因此必须要注意补钙问题。因为妊娠晚期，这位孕妇身体里三十克的钙都储存在胎儿里，事实上，大多数钙都是贮存于孕妇骨骼之中，可随时参加胎儿成长，因此，在妊娠晚期，应增加钙摄入量，为确保孕妇骨内钙质符合胎儿钙所需，消耗较多。从妊娠十六周开始，每天钙的摄入量约为1000毫克，于妊娠晚期应增至1500毫克左右。

孕后期小腿抽筋怎么办

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孕后期小腿抽筋应及时就医，在医生的指导下进行治疗。孕妇在孕期晚期会出现下肢痉挛，主要是因为缺钙。首先要到大的医院做微量元素检测，并在医师的指导下口服孕妇专用的钙片，一段时期内可以口服，但不可长期使用，否则会导致骨盆僵化，导致胎儿的头部骨骼坚硬，从而导致妇女的生育和大脑的发展。日常生活中要多加保暖，不要着凉，要多穿宽松的衣服，这样可以促进血液的流通。

半夜老是腿抽筋是怎么回事

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如果经常出现腿抽筋的情况，则需要引起足够的重视。可能是一些疾病引起的，比如机体缺钙可以引起；腰间盘突出压迫坐骨神经，放射到腿部也可以引起；或者腿部的血管病变可以引起腿部的供血不足，也可以引起腿部的抽筋症状。

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一般情况下，高血压腿抽筋，建议去医院进行相关的检查，明确医院之后，在医生指导下根据病情规范治疗。平时还要注意低盐低脂饮食，注意休息。患者可以通过按摩、热敷的方法促进局部组织的血液循环和新陈代谢，促进抽筋的症状慢慢消失。患者还需定期去医院复查，确定高血压治疗情况。平时不吃辛辣刺激的食物，以免影响血压的控制。

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