性别:女
年龄:44岁
问题分析:心理分析:您好,您一紧张就结巴是一种由于情绪带动的身体的反应,您过于紧张造成了肌肉的不协调,而这种不协调造成您更紧张。心理指导:1,在自己紧张的时候深呼吸,放松身体。 2,在说话前,放松心情,慢慢说话。 3,将对方都想成自己熟悉的人,减少紧张感。
问题分析:心理分析:当我们觉得全世界都在看自己时,就会紧张,然后大脑一片空白,话也说不明白,变得结结巴巴了。心理指导:可以经常对着镜子练习朗诵,反复朗诵会增强语言感,还会增加自信,而且可以想象自己正在很多人面前演讲,这样的练习利于你克服人前紧张。